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file:049.小懒虫的梦想.mp3 file:050.奶泡泡三字经诵读版.mp3 file:048.宇航员表哥来了.mp3 file:043长老爷爷几岁了.mp3 file:041豆豆吃了我的作业.mp3 file:039朗诵与小龙虾披萨.mp3 file:037.穿越去清朝.mp3 file:036乞丐也能当皇帝.mp3 file:034.肚子里装的什么.mp3 file:028.好皇帝与坏皇帝.mp3 file:029.神秘的地下大军.mp3 file:030.项羽是个大英雄.mp3 file:025.菠菜忘了回家.mp3 file:018.书房里的大宝藏.mp3 file:012.煮锅生气汤吧，奶泡泡.mp3 file:004.贵重的生日礼物.mp3 folder:奶泡泡的三字经国学启蒙课
file:01 跟随习练1：整体放松的一周.mp4 file:01 第1课：开始冥想，让你的世界静下来.mp4 file:02 纯音乐2.mp3 file:00 先导课：每天冥想10分钟，遇见温柔有力量的你.mp3 file:跟随练习12：恍若新生的一周.mp4 file:第10课：平和力 _ 平衡激素曲线，做自己情绪的主人.mp4 file:第12课：蜕变 _ 每天冥想10分钟，拿回生活掌控权.mp4 file:第9课：觉知力 _ know myself！唤醒你的内在觉知.mp4 file:11 第11课：接纳力 _ 停止苛责和纠结，开始笑纳一切.mp4 file:08 第8课：抗衰力 _ 真正高级的女性，永远无惧年龄.mp4 file:07 第7课：修复力 _ 生理期是你满血复活的修复期.mp4 file:06 跟随练习6：处事逐步得心应手的一周.mp4 file:06 第6课：洞察力 _ 清醒、理性、从容，遇到事不怕事.pdf file:05 跟随习练5：精力值up up up 的一周.mp4 file:05 第5课：好眠力 _ 让你获得像新生儿一样的深度睡眠.mp4 file:03 第3课：吸引力 _ 在柴米油盐中，找回相爱的初心.mp4 file:04 第4课：克制力 _ 告别过分关心，拥有健康的亲子关系.mp4 file:02 第2课：舒压力 _ 身心俱疲？给你满血复活的良方.pdf folder:现代女性冥想瑜伽课
file:176.韩愈2：业精于勤，荒于嬉.mp3 file:175.韩愈1——蚍蜉撼大树.mp3 file:174.杜甫2：读书破万卷，下笔如有神.mp3 file:177.刘禹锡——山不在高，有仙则名（上）.mp3 file:170.李白1：扶摇直上九万里1.mp3 file:171.李白2：举杯消愁愁更愁.mp3 file:169.高适——莫愁前路无知己.mp3 file:172.李白3：清水出芙蓉，天然去雕饰.mp3 file:173.杜甫1：朱门酒肉臭，路有冻死骨.mp3 file:168.10王之涣——欲穷千里目.mp3 file:163.陶渊明名句1——采菊东篱下，悠然见南山.mp3 file:162.刘备名言——勿以恶小而为之.mp3 file:165.杂家——一年之计在于春，一日之计在于晨.mp3 file:166.杂家——管中窥豹，可见一斑.mp3 file:164.陶渊明名句2——不为五斗米折腰.mp3 file:161.吕蒙名言——士别三日，即刮目相看.mp3 file:160.诸葛亮名言——非宁静无以致远.mp3 file:156.《汉乐府》名句1：独木不成树，独树不成林.mp3 file:159.曹操名言——老骥伏枥，志在千里.mp3 file:155.《后汉书》名句3：廉者不受嗟来之食（下）.mp3 file:149.《汉书》名句2：水至清则无鱼.mp3 file:148.《汉书》名句1：临渊羡鱼，不如退而结网.mp3 file:147.《汉书》《后汉书》小知识 (1).mp3 file:145.《史记》名言9：飞鸟尽，良弓藏.mp3 file:135.《晏子春秋》：智者千虑，必有一失（下）.mp3 file:133.《吕氏春秋》名言：流水不腐，户枢不蠹.mp3 file:131.《谏逐客书》名言：泰山不让土壤.mp3 file:132.《檄梁文》名言：城门失火，殃及池鱼.mp3 file:130.《韩非子》名言：千里之堤，溃于蚁穴.mp3 file:129.《淮南子》名句4：不涸泽而渔，不焚林而猎（下）.mp3 folder:《胡小闹爆笑脱口秀：千古名句篇 》 (198集)
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